HBO Regionální výběry Praha + Středočeský kraj - zpráva z kempu

Ve dnech 23. - 24. 2. 2019 se v areálu SK HAMR v Praze – Braníku uskutečnil tréninkový kemp projektu Hledáme budoucí olympioniky – Regionální výběry pro Prahu a Středočeský kraj. Kempu se celkem zúčastnilo 28 hráčů a hráček ročníků 2009 a mladších ze 14 klubů. 

Na účastníky kempu čekal pestrý a náročný program. V rámci kondiční přípravy jsme se věnovali různým variantám cvičení na rozvoj rychlosti a koordinace, k čemuž jsme využívali různé pomůcky – kloboučky, žebříky, švihadla, a to jak formou her a soutěží, tak formou speciálních cvičení. V závěrečné části kempu čekal na účastníky již tradiční kruhový trénink se zaměřením na zpevnění celého těla. 

V herní části jsme se zaměřili na základní údery, a to forhendový a bekhendový kontradrajv, a to s důrazem na držení pálky, střehové postavení, práci celého těla a pohyb v hracím prostoru. Trénink probíhal formou jednoduchých cvičení, a to především s pomocí přítomných trenérů jako sparingpartnerů nebo formou zásobníků. Pohybu jsme se též věnovali při cvičení STP u stolu. Odpolední část tréninků jsme věnovali nácviku podání. V rámci bohatého programu jsme též našli čas na tréninkové sety. Tréninkový kemp jsme tradičně uzavřeli oblíbenou obíhanou kolem více stolů. 

Zúčastnění hráči a kluby:

CHLAD Šimon  2009  ACS Přední Lhota, BERAN Kryštof  2010  SK DDM Kotlářka Praha, BUDILOVÁ Ella  2012  SKST Vlašim, HORÁKOVÁ Iveta  2009  SKST Vlašim, MARŠÍČKOVÁ Laura  2011  SKST Vlašim, MÜLLEROVÁ Sofie  2010  SKST Vlašim, BARTOŇOVÁ Anna  2010  Slovan KST Bohnice, DOBEŠ Tomáš  2009  Slovan KST Bohnice, CAFMEYER Nathan  2009  Slavoj Praha, CAFMEYER Thomas  2011  Slavoj Praha, MAGYAR Jakub  2009  Slavoj Praha, SLAVÍČKOVÁ Eliška  2009  Slavoj Praha, ELICER Lukáš  2010  STC Slaný, MAKAROVÁ Tereza  2009  STC Slaný, BIELČIK Ondřej  2010  TJ Sokol Králův Dvůr, KODETOVÁ Hana  2010  TJ Sokol Malá Hraštice, MELNAR Vítek  2010  TJ Sokol Malá Hraštice, ŽEMLIČKA Jakub  2009  TJ Sokol Malá Hraštice, FRINTA Petr  2010  TJ Sokol Mnichovo Hradiště, ŠUMERA Matěj  2009  TJ Sokol Mnichovo Hradiště, VAŠKŮ Kája  2010  TJ Sokol Roztoky u Prahy, MAŘÍK Filip  2009  TJ Sokol Stodůlky, MARTINOVSKÝ Jan  2009  TSM Kladno, TOUŽIMSKÁ Leontýna  2011  TSM Kladno, TOUŽIMSKÁ Rozálie  2009  TSM Kladno, VORÁČOVÁ Anna  2009  TSM Kladno, BALOG Lukáš  2010  TTC Bělá pod Bezdězem, MARTINEK Lukáš  2009  TTC Praha, (KAUCKÝ Filip  2008  SK DDM Kotlářka Praha)

Chtěl bych poděkovat za spolupráci všem přítomným trenérům a rodičům, kteří svým aktivním zapojením přispěli k úspěšnému zvládnutí celého kempu:

ZÁBRANSKÝ Josef  (Praha), ŠOPOVÁ Hana  (Středočeský kraj), KAUCKÝ Petr  (SK DDM Kotlářka Praha / SF SKK El Niňo Praha), PROKOPCOV Dmitrij  (SK DDM Kotlářka Praha / SF SKK El Niňo Praha), ŠÁLENÝ David  (SK DDM Kotlářka Praha / SF SKK El Niňo Praha), BARTOŇOVÁ Jitka  (Slovan KST Bohnice), ELICEROVÁ Pavla  (STC Slaný), BIELČIK Miroslav  (TJ Sokol Králův Dvůr), HESS Jiří  (TJ Sokol Malá Hraštice), ZAMRAZIL Jiří  (TJ Sokol Malá Hraštice), MAREŠ Jan  (TJ Sokol Mnichovo Hradiště), LUKÁŠ Jakub  (TJ Sokol Roztoky u Prahy), LUKÁŠ Lukáš  (TJ Sokol Roztoky u Prahy), BALOG Roland  (TTC Bělá pod Bezdězem)

Na závěr bych chtěl poděkovat všem zúčastněným hráčům a hráčkám za předvedené výkony a doufám, že účast na kempu bude motivací do dalšího tréninku.

Linert Martin předseda KM ČAST / trenér projektu HBO

Pražský svaz stolního tenisu z.s.
Zátopkova 100/2
160 17 Praha 6
IČ: 22716670
Bankovní spojení: 255081244/0300 Poštovní spořitelna

Vyrobil Jan Polzer 2016

TOPlist
od 26. července 2013
TOPlist